2020-05-14
快三一分彩 【找教练】行作框架不同理,怎么发力怎么难受!-乒乓国球汇

原标题:【找教练】行作框架不同理,怎么发力怎么难受!-乒乓国球汇

@路过蜻蜓:找教练 攻球(来往也是)总找不到腿部发力的感觉,还请协助提醒一下,谢谢。

@石卫东教练解应

球友问,攻球和拉球总找不到腿部发力的感觉。

发力是一个集体的组织,腿上找不到感觉,能够是上半身的题目,逆过来,手上找不到感觉,往往会是脚下的事情。

视频里您是直板侧身位正手攻斜线演习。最先您的站位快三一分彩,有些跟球台贴住了快三一分彩,在必定水平上影响了您攻球发力组织的行使。 能够正当向右后方再退出10-15厘米试试。

第二个快三一分彩,您的脚下和手上的发力协调,是疏松的状态,不是有机的结相符,有些摆脱, 提出把速度慢下来,完善的往体会蹬转收的过程,现在脚下太酥,站不稳,站位太近,球的落点长,来不敷完善行作,本身把本身打散了,因而显得杂乱无章。

脚下必定要站稳,前脚掌要有抓地和蹬地的感觉。

第三个,您是直板,但是握拍展现题目了,后面的中指、无名指、幼指,是趴在球拍上,要改, 要用中指顶住球拍,无名指和幼指贴住中指就能够,否则,您云云以后再演习正手弧圈球和逆手横打或者推挡时,会产生很大的难得。

末了想再说一句:稍微慢一点,众体会发力组织的完善和通顺,众练练有球认识的徒手挥拍。谢谢您的挑问,祝挺进!

你也想问?……

石卫东,右手直板双逆弧圈快攻打法。有众年的实战与教学经验。拿手成人挑高训练和少儿训练。

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